뜻하지 않게 지난 번 포스트와 연관된 이야기를 합니다. 지난 번에 아인슈타인이 했던 말을 인용했습니다. 바로 "어떤 일을 늘 해오던 방식으로 하면서, 다른 결과가 나오기를 기대하는 것은 미친 짓이다" 였죠. 인간은 변화를 원하면서도, 한편으로는 변화를 두려워합니다. 자신이 해오던 방식을 버리고 새로운 방식을 택한다는 것은 그리 쉽지 않은 일입니다. 특히나 그것이 자신이 그동안 철썩같이 믿어오던 신념이나 생각을 버려야하는 것이라면 말할 필요도 없습니다.
명확한 증거를 제시하면서 천동설이 틀렸음을 지적했던 갈리레오는 그 당시 사람들이 가지고 있던 굳은 신념을 깨뜨리려하자 크나큰 비난을 받았습니다. 요즘 시대에도 그런 일이 일어나지 않는다는 법이 없습니다. 하루가 다르게 변해하고, 많은 사람들이 새로움에 대해 활짝 열린 마음을 갖고 있는 듯하지만, 실상은 그렇지 않은 경우가 많습니다. 새로운 결과는 새로운 방법을 사용할 때만 나옵니다. 그것이 기존을 모든 것을 뒤엎는 엄청난 개혁과 같은 것이건, 하루하루 조금씩 달라지는 개선과 같은 것이건 그것은 새로운 방법이어야 합니다.
EFT(Emotional Freedom Technique)은 인간의 처리되지 않은 감정, 정신적 문제, 육체적 증상을 탁월하게 처리하는 방법입니다. 현재 우리나라에서도 코치들은 물론이며, 한의사들에게 적극적으로 이용되고 있으며, 일반인들에게도 빠른 속도로 알려지고 있습니다. 미국의 의사 에릭 로빈스는 "대체로 85퍼센트의 신체 증상의 원인은 부정적 감정"이라고 말한 바 있습니다. 처리되지 않은 감정은 우리에게 스트레스 뿐 만 아니라, 신체적인 질병으로도 나타납니다. 그만큼 인간에게 감정처리는 중요합니다. 실제 코칭현장에서도 많은 부분을 감정코칭이 차지하고 있습니다. 평생 자신을 괴롭혀온 두려움, 분노심, 죄의식, 무기력, 수치심 등의 부정적 감정을 믿기 힘들 정도로 빠른 시간에 해결합니다. 그 효과는 빠르면 몇 분만에 나타나기도 합니다. 가히 혁명적이라고 할 수 있죠. 분명 EFT도 새로운 시대와 함께 온 새로운 물결의 일부입니다.
지금 당신이 다른 인생을 절실히 원하고 있다면
이제 무엇을 하시겠습니까?
* EFT에 대해서는 후에 따로 시간을 내어 좀 더 깊게 다루어 보도록 하겠습니다.
